TOP 15 thực phẩm chức năng trị mất ngủ được đánh giá cao nhất 2024

Tại sao nên sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ?

Sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ đang trở thành một giải pháp phổ biến và an toàn cho những ai gặp khó khăn về giấc ngủ. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần tự nhiên, giúp điều hòa giấc ngủ một cách nhẹ nhàng, đồng thời hỗ trợ giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Một số lý do khiến nhiều người lựa chọn và tin tưởng sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ bao gồm:

Giúp nhanh chóng đi vào giấc ngủ: Các thực phẩm chức năng trị mất ngủ thường chứa các hoạt chất melatonin, L-theanine và các thành phần thảo dược giúp thư giãn thần kinh, làm dịu tâm trí và giúp người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Những thành phần như GABA, chiết xuất từ các loại thảo dược như lạc tiên và lá vông giúp kéo dài thời gian ngủ, ngủ sâu hơn, giảm thiểu tình trạng thức giấc vào ban đêm, mang lại giấc ngủ ngon và chất lượng.
Giảm căng thẳng, lo âu: Căng thẳng và lo lắng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến mất ngủ thường xuyên. Thực phẩm chức năng trị mất ngủ thường chứa các thành phần giúp an thần, giảm căng thẳng thần kinh, cân bằng serotonin – một loại hormone giúp điều hòa tâm trạng, từ đó cải thiện giấc ngủ.
Cải thiện tâm trạng: Việc có một giấc ngủ chất lượng giúp cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó giảm tình trạng mệt mỏi, lo âu, và cải thiện tâm trạng một cách tự nhiên, giúp người dùng tỉnh táo và sảng khoái hơn sau khi thức dậy.

Sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon hơn

Sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ giúp ngủ ngon hơn

Những tiêu chí giúp lựa chọn được thực phẩm chức năng trị mất ngủ tốt nhất

Việc chọn đúng loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ sẽ giúp cải thiện giấc ngủ và tinh thần một cách hiệu quả. Tuy nhiên, giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, bạn cần nắm rõ các tiêu chí quan trọng để đưa ra lựa chọn phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bản thân.

Thành phần: Ưu tiên lựa chọn thực phẩm chức năng có thành phần từ thiên nhiên, lành tính, và an toàn khi sử dụng. Các thành phần thảo dược như cây nữ lang, bạch quả, melatonin thường giúp ngủ ngon mà ít gây tác dụng phụ. Hơn nữa, liều lượng sử dụng cũng cần phù hợp với cơ địa từng người.
Công dụng: Lựa chọn sản phẩm có công dụng chính là giảm căng thẳng, giúp dễ dang đi vào giấc ngủ hơn, một số loại thực phẩm chức năng còn hỗ trợ điều hòa giấc ngủ, giúp ngủ sâu và ngủ đủ giấc hơn.
Tình trạng sức khỏe: Trước khi lựa chọn bất kỳ loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ nào, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại, đặc biệt nếu người bệnh đang có bệnh lý nền hoặc đang dùng các thuốc điều trị khác.
Thương hiệu và xuất xứ: Chọn những sản phẩm từ thương hiệu uy tín, đáng tin cậy, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Việc mua hàng chính hãng từ nhà sản xuất hoặc đại lý phân phối chính thức sẽ đảm bảo chất lượng và hiệu quả sử dụng.
Giá cả: Giá thành của sản phẩm nên phù hợp với khả năng kinh tế. Tuy nhiên, đừng chỉ dựa vào giá "rẻ" mà cần đánh giá dựa trên chất lượng và hiệu quả của thực phẩm chức năng đó.

TOP 15 thực phẩm chức năng trị mất ngủ được đánh giá cao nhất 2024

Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần. Việc bổ sung thực phẩm chức năng trị mất ngủ là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ đang được đánh giá cao bởi người tiêu dùng Việt Nam.

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Six AM

Six AM là thực phẩm chức năng trị mất ngủ có thành phần từ dược liệu thiên nhiên, giúp tạo giấc ngủ ngon và sâu, đặc biệt hữu ích cho những người bị mất ngủ hoặc khó ngủ, ngay cả với người cao tuổi. Với công dụng an thần và điều chỉnh giấc ngủ sinh lý, sản phẩm được nhiều người đánh giá cao về tính hiệu quả và an toàn.

Sản phẩm Six AM – hỗ trợ ngủ ngon

Sản phẩm Six AM – Giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Công ty Cổ phần Dược phẩm Trung Ương CPC1

Liều dùng: Người lớn dùng 1-2 ống/lần trước khi đi ngủ 1-2 giờ. Trẻ em từ 2 tuổi trở lên dùng 1 ống/lần mỗi ngày. Với trẻ dưới 2 tuổi, cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ưu điểm của sản phẩm:

Sự kết hợp giữa Rotundin Sulfat (chiết xuất từ củ Bình vôi), cao khô lá vông nem, và cao khô tâm sen mang lại tác dụng an thần mạnh mẽ, giúp thư giãn hệ thần kinh và cải thiện giấc ngủ.
Sản phẩm sử dụng các thành phần từ tự nhiên, được kiểm định nghiêm ngặt trong tất cả các khâu sản xuất, mang lại hiệu quả an toàn, không gây phụ thuộc hoặc tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.
Sản phẩm đã được kiểm định an toàn và chất lượng bởi các cơ quan y tế, đảm bảo tuân thủ các tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng của một sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Six AM

330.000đ

300.000đ/ hộp

2 đánh giá

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon Boni happy

Boni Happy là thực phẩm chức năng trị mất ngủ của Mỹ với chiết xuất từ nguồn thảo dược thiên nhiên, hỗ trợ điều trị mất ngủ và giúp người dùng có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Sản phẩm đã được kiểm định về hiệu quả và an toàn, mang lại sự cải thiện rõ rệt cho những người gặp vấn đề về giấc ngủ.

Sản phẩm Boni Happy – giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Sản phẩm Boni Happy – giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Xuất xứ: Mỹ

Thương hiệu: Botania

Liều dùng: Mỗi ngày uống 1-3 viên x 2 lần, sáng và tối trước khi đi ngủ. Nếu giấc ngủ được cải thiện, có thể giảm xuống 1 viên/lần. Khuyến cáo nên sử dụng từ 2-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ưu điểm của sản phẩm:

Sản phẩm chứa các thành phần giúp ổn định hệ thần kinh, giảm căng thẳng, kết hợp Vitamin B6, Kẽm oxit, Magie oxit hỗ trợ điều hòa hoạt động thần kinh, giảm đau đầu, mang lại giấc ngủ ổn định và sâu.
Chứa đa dạng các loại thảo dược được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, mang lại hiệu quả bền vững và an toàn cho người dùng.
Boni Happy được sản xuất trong nhà máy đạt chuẩn GMP (Good Manufacturing Practice), quy trình sản xuất khép kín và hiện đại mang lại dòng sản phẩm chất lượng nhất.

Boni happy

405.000đ/ hộp

Thực phẩm chức năng dễ ngủ Otiv EcoGreen

OTiV EcoGreen là một loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ, hỗ trợ cải thiện sức khỏe não bộ và giấc ngủ cho người dùng, đặc biệt còn giúp tăng cường dưỡng chất, giảm đau đầu, và hỗ trợ lưu thông máu. Với thành phần chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, sản phẩm mang đến sự an toàn và hiệu quả cho sức khỏe não bộ.

Viên uống Otiv EcoGreen – hỗ trợ sức khỏe não bộ và giấc ngủ

Viên uống Otiv EcoGreen – hỗ trợ sức khỏe não bộ và giấc ngủ

Xuất xứ: Hoa Kỳ

Thương hiệu: Thuộc thương hiệu Eco Pharma.

Liều dùng: Chỉ cần uống 1 viên/ngày trước hoặc sau bữa ăn, dành cho người trên 12 tuổi. Không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Ưu điểm của sản phẩm:

Otiv EcoGreen là sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng và sản xuất tại các cơ sở đạt tiêu chuẩn chất lượng quốc tế, đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng.
Thương hiệu nổi tiếng với kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực sức khỏe, cam kết mang đến cho người dùng sản phẩm chất lượng, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ một cách an toàn và bền vững.
Kết hợp hai thành phần việt quất và bạch quả giúp trung hòa các gốc tự do, không chỉ làm chậm quá trình lão hóa mà còn tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ, giảm đau đầu và hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, sâu giấc.

Otiv EcoGreen

590.000đ/ hộp

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Valena Kingphar

Valena Kingphar được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, giúp cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng, lo âu. Đây là giải pháp an toàn và tự nhiên dành cho những người gặp vấn đề với giấc ngủ, mang lại sự thoải mái và tinh thần sảng khoái sau khi thức dậy.

Sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ Valena Kingphar

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Kingphar

Liều dùng: Người lớn uống 1-2 viên trước khi đi ngủ

Ưu điểm của sản phẩm:

Sản phẩm được bào chế từ dược liệu rễ nữ lang, bình vôi, lạc tiên, và tâm sen tạo giúp thư giãn thần kinh, giảm lo âu, và hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên và không gây cảm giác mệt mỏi sau khi thức dậy.
Sản phẩm không gây lệ thuộc hay phải tăng liều khi sử dụng trong thời gian dài
Valena Kingphar là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng trong ngành thực phẩm chức năng, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP tại Việt Nam.

Valena Kingphar - Giúp Ngủ Ngon, Ngủ Sâu Giấc

Hộp 30 viên

73.000đ/ hộp

13 đánh giá

Dưỡng tâm an thần PV

Dưỡng Tâm An Thần PV là thực phẩm chức năng trị mất ngủ được sản xuất tại Việt Nam với các tác dụng như hỗ trợ điều trị mất ngủ, suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, và căng thẳng tinh thần.

Viên uống Dưỡng tâm an thần PV – hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng

Viên uống Dưỡng tâm an thần PV – hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng

Xuất xứ: Việt Nam.

Thương hiệu: Công ty Cổ phần Dược phẩm Phúc Vinh

Liều dùng:

Người lớn: Uống 3-5 viên mỗi lần, ngày uống 2 lần (sáng và tối).
Trẻ em: Uống 2-3 viên mỗi lần, ngày uống 2 lần (sáng và tối).
Liệu trình điều trị thường kéo dài từ 2-4 tuần, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ

Ưu điểm của sản phẩm:

Sản phẩm là sự kết hợp giữa đương quy, phục linh, viễn chí, táo nhân để tăng cường tác dụng bổ huyết, an thần, giúp cải thiện giấc ngủ và giảm các triệu chứng căng thẳng, lo âu.
Các thành phần như quế, ngũ vị tử, thần khúc có tác dụng bổ trợ nhau trong việc điều hòa khí huyết, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện triệu chứng suy nhược và nóng trong người.
Sản phẩm đã được kiểm định kỹ lưỡng và cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế, đảm bảo hiệu quả và an toàn cho người sử dụng.

Dưỡng tâm an thần PV

50.000đ/ hộp

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Sleep Well

Sleep Well là sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, và suy nhược thần kinh. Đây là một trong những sản phẩm thực phẩm chức năng trị mất ngủ an toàn và hiệu quả, được đông đảo người dùng tin tưởng sử dụng.

Sản phẩm Sleep Well – thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon

Sản phẩm Sleep Well – thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon

Xuất xứ: Mỹ

Thương hiệu: Vitamins For Life

Liều dùng: 1-2 viên mỗi ngày, uống trước khi ngủ 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất

Ưu điểm của sản phẩm:

Sự kết hợp giữa Melatonin, rễ cây nữ lang, hoa lạc tiên và hoa Hops tạo nên dòng sản phẩm hỗ trợ điều hòa giấc ngủ sinh lý một cách hiệu quả.
Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Sleep Well được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, đạt tiêu chuẩn GMP và được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép lưu hành.
Sản phẩm Sleep Well được phát triển bởi đội ngũ chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Sleep Well - Hỗ Trợ Ngủ Ngon, Ngủ Sâu Giấc

Hộp 60 viên

440.000đ/ hộp

18 đánh giá

Trùng Thảo Ngủ Tốt Newstar

Trùng Thảo Ngủ Tốt Newstar là một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ chất lượng, giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, và nâng cao sức đề kháng cho người dùng. Với các thành phần từ thiên nhiên kết hợp công nghệ hiện đại, đây là giải pháp an toàn dành cho những người đang gặp vấn đề về giấc ngủ.

Sản phẩm viên uống Trùng Thảo Ngủ Tốt Newstar

Sản phẩm viên uống Trùng Thảo Ngủ Tốt Newstar

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Công ty Dược phẩm và Thương mại Thành Công

Liều dùng:

Đối với người lớn: 2 viên/ngày, uống trước khi đi ngủ.
Đối với trẻ em từ 12 tuổi trở lên: 1 viên/ngày, uống trước khi đi ngủ.
Sản phẩm nên được uống cùng với nước ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ưu điểm của sản phẩm:

Sản phẩm chứa các thành phần chính như sữa ong chúa và đông trùng hạ thảo hỗ trợ sức khỏe tổng thể, làm cho cơ thể thư giãn dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Các thành phần như lá vông nem, lá sen và linh chi có tác dụng an thần, điều hòa giấc ngủ, giảm lo âu.
Sản phẩm đã được kiểm định và chứng nhận an toàn bởi Bộ Y tế, đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng lâu dài.

Trùng Thảo Ngủ Tốt Newstar

133.000đ/ lọ

5 đánh giá

Thực phẩm chức năng dễ ngủ Thảo Thần Khang

Thảo Thần Khang là một thực phẩm chức năng trị mất ngủ với công dụng hỗ trợ an thần, giúp ngủ ngon, tăng cường hệ tiêu hóa, và nâng cao sức khỏe. Sản phẩm đã được cấp giấy chứng nhận đăng ký từ Cục An toàn thực phẩm và được sản xuất trên dây chuyền đạt tiêu chuẩn GMP.

Thực phẩm chức năng Thảo Thần Khang

Thực phẩm chức năng Thảo Thần Khang

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Công ty TNHH Dược phẩm Tradiphar

Liều dùng: Sản phẩm được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Ưu điểm của sản phẩm:

Bột đông trùng hạ thảo, cao linh chi, cao lạc tiên không chỉ giúp ngủ ngon hơn mà còn tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Sản phẩm chứa các thành phần cao bình vôi, cao tâm sen từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ an thần và mang lại giấc ngủ ngon.
Thảo Thần Khang được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đã trải qua quy trình kiểm định chất lượng nghiêm ngặt và được cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế.

Thảo Thần Khang

495.000đ/ hộp

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Sleepy Fujina

Sleepy Fujina là thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon của Nhật Bản, được nghiên cứu và phát triển với công nghệ Picosome hiện đại. Sản phẩm hỗ trợ đi vào giấc ngủ một cách giấc ngủ tự nhiên, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Viên uống Sleepy Fujina – hỗ trợ ngủ ngon, giúp an thần

Viên uống Sleepy Fujina – hỗ trợ ngủ ngon, giúp an thần

Xuất xứ: Nhật Bản

Thương hiệu: TK Pharmaceutical Co., Ltd

Liều dùng: 4 viên/ngày, uống với nước vào cuối ngày trước khi đi ngủ

Ưu điểm của sản phẩm:

Với các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, Sleepy Fujina hỗ trợ điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ sinh học, giúp người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn mà không gây phụ thuộc hay tác dụng phụ.
GABA giúp giảm hoạt động của não bộ và thư giãn tinh thần, kết hợp với chiết xuất lá Rafuma giúp tăng sản xuất melatonin tự nhiên vào ban đêm, mang lại giấc ngủ sâu và chất lượng.
Sản phẩm có giá thành không quá cao, phù hợp với mức chi tiêu của nhiều người.

Sleepy Fujina

450.000đ/ hộp

Viên nhai hỗ trợ ngủ ngon Natrol Gummies

Viên nhai hỗ trợ ngủ ngon Natrol Gummies là một loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ hiệu quả, cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ thành phần Melatonin, hỗ trợ cơ thể thư giãn và nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Sản phẩm có dạng kẹo nhai vị dâu thơm ngon, dễ sử dụng và phù hợp cho người gặp tình trạng khó ngủ, mất ngủ, hoặc giấc ngủ không sâu.

Hộp viên nhai Natrol Gummies – cải thiện giấc ngủ với dạng viên nhai tiện lợi

Hộp viên nhai Natrol Gummies – cải thiện giấc ngủ với dạng viên nhai tiện lợi

Xuất xứ: Mỹ

Thương hiệu: Natrol

Liều dùng: Nhai 2 viên trước khi đi ngủ khoảng 20 phút. Không cần dùng nước kèm.

Ưu điểm của sản phẩm:

Viên nhai hỗ trợ ngủ ngon Natrol Gummies cung cấp melatonin ở mức độ an toàn, giúp người dùng dễ dàng chìm vào giấc ngủ mà không gây phụ thuộc thuốc, khác biệt hoàn toàn so với các loại thuốc ngủ thông thường.
Sản phẩm không chứa chất bảo quản, gluten, đậu nành, trứng, sữa hay bất kỳ chất gây dị ứng nào, đảm bảo phù hợp với cả người ăn chay và những người có chế độ ăn uống đặc biệt.
Natrol là thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu của Mỹ, nổi tiếng với các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe chất lượng cao và hiệu quả.
Viên nhai có hương vị trái cây thơm ngon, dễ nhai và thuận tiện sử dụng mọi lúc mọi nơi, phù hợp với người lớn và trẻ em trên 12 tuổi.

Natrol Gummies Melatonin 5mg

325.000đ/ lọ

Thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon GoodNight IMC

GoodNight IMC là một thực phẩm chức năng trị mất ngủ an toàn và hiệu quả, giúp hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon giấc, đặc biệt dành cho những người mất ngủ do căng thẳng, thay đổi múi giờ, hoặc suy nhược thần kinh. Sản phẩm này được sản xuất từ các thành phần tự nhiên với quy trình đạt chuẩn, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ GoodNight IMC

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: IMC

Liều dùng: 1-2 viên trước khi đi ngủ từ 30 phút đến 1 tiếng (theo chỉ dẫn của bác sĩ)

Ưu điểm của sản phẩm:

Thành phần Melatonin kết hợp với các chiết xuất từ cao tâm sen, vông nem, câu đằng, lạc tiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ sâu hơn.
Các thành phần trong sản phẩm đều được chọn lọc từ thảo dược tự nhiên, an toàn cho người sử dụng.
GoodNight IMC đã được cơ quan chức năng kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.

GoodNight

79.000đ/ hộp

Bổ não ngủ ngon Natures Aid Ginkgo Biloba

Bổ não ngủ ngon Natures Aid Ginkgo Biloba là thực phẩm chức năng trị mất ngủ hỗ trợ trí não và tuần hoàn máu hiệu quả. Đây là sản phẩm giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ, và giảm tình trạng căng thẳng hay trầm cảm, từ đó hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Natures Aid Ginkgo Biloba – tăng cường tuần hoàn não và cải thiện giấc ngủ

Natures Aid Ginkgo Biloba – tăng cường tuần hoàn não và cải thiện giấc ngủ

Xuất xứ: Anh

Thương hiệu: Natures Aid

Liều dùng: Người lớn trên 12 tuổi sử dụng 1 viên/ngày sau bữa ăn. Trẻ em dưới 12 tuổi không nên sử dụng sản phẩm này.

Ưu điểm của sản phẩm:

Thành phần chính được chiết xuất lá bạch quả với khả năng hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện chức năng não bộ và bảo vệ tế bào thần kinh.
Sản phẩm làm giảm các triệu chứng liên quan đến thiểu năng tuần hoàn não như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt. Đồng thời, sản phẩm còn giúp tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sự suy giảm của hệ thần kinh, giảm căng thẳng, và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tinh thần.
Natures Aid là thương hiệu hàng đầu tại Anh Quốc trong lĩnh vực thực phẩm chức năng, với nhiều năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chất lượng cao, an toàn cho sức khỏe.

Natures Aid Ginkgo Biloba

330.000đ/ lọ

3 đánh giá

Thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ Medstand

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ Medstand giúp an thần, tạo giấc ngủ sâu và bồi bổ sức khỏe cho người mất ngủ hoặc khó ngủ. Sản phẩm này phù hợp cho người có nhu cầu cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

Sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon Medstand

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Medstand

Liều dùng: Người lớn uống 2 viên vào buổi tối trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ưu điểm của sản phẩm trong sản phẩm:

Sản phẩm chứa đông trùng hạ thảo, cao lá vông giúp an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ và hạn chế suy nhược thần kinh một cách hiệu quả.
Nhờ vào L-Lysine HCl cùng vitamin nhóm B, sản phẩm còn kích thích sự thèm ăn, hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Medstand là một thương hiệu thực phẩm chức năng được nhiều người tiêu dùng tin tưởng, sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP.

Ăn ngủ ngon Medstand

180.000đ/ hộp

1 đánh giá

An Tâm Ngủ Ngon PV

An Tâm Ngủ Ngon PV là một thực phẩm chức năng trị mất ngủ được sản xuất tại Việt Nam, với thành phần từ các thảo dược quý giúp an thần, giảm căng thẳng, và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Sản phẩm giúp người dùng đi vào giấc ngủ tự nhiên, sâu và ngon hơn.

Viên uống An Tâm Ngủ Ngon PV – hỗ trợ giấc ngủ an lành và giảm stress

Viên uống An Tâm Ngủ Ngon PV – hỗ trợ giấc ngủ an lành và giảm stress

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Công ty Cổ phần Dược Phúc Vinh

Liều dùng:

Trẻ từ 10-18 tuổi: 1-2 viên/lần, 2 lần/ngày sau mỗi bữa ăn.
Người lớn: 2 viên/lần, 2 lần/ngày sau mỗi bữa ăn.
Trường hợp mất ngủ nặng kéo dài: 3 viên/lần, 3 lần/ngày và giảm dần liều sau khi tình trạng mất ngủ được cải thiện.

Ưu điểm của sản phẩm:

Sự kết hợp của các thành phần như lạc tiên, tâm sen, vông nem tạo nên tác dụng an thần tự nhiên, giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Các thảo dược như xuyên khung, bạch truật giúp bổ sung khí huyết, nuôi dưỡng cơ thể và cải thiện mất ngủ từ gốc rễ, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mất ngủ tái phát.
Sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, được nghiên cứu kỹ lưỡng và phát triển bởi các chuyên gia y tế hàng đầu.
An Tâm Ngủ Ngon PV được sản xuất theo quy trình hiện đại, đảm bảo tiêu chuẩn GMP và đã được kiểm định bởi Bộ Y tế.

An Tâm Ngủ Ngon PV

180.000đ/ hộp

Ăn ngon ngủ ngon Tat Thanh New

Ăn Ngon Ngủ Ngon Tat Thanh New là sản phẩm giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cảm giác ăn ngon miệng. Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên an toàn và lành tính, sản phẩm này hỗ trợ tuần hoàn máu não, an thần và giảm lo âu, căng thẳng, dễ dàng có được giấc ngủ sâu và trọn vẹn hơn.

Sản phẩm ăn ngon ngủ ngon Tat Thanh New

Sản phẩm Ăn ngon ngủ ngon Tat Thanh New

Xuất xứ: Việt Nam

Thương hiệu: Tất Thành

Liều dùng: Uống 2 viên mỗi ngày, trước khi ngủ 30 – 60 phút. Nên uống liên tục trong 2 – 3 tuần và dừng lại khi giấc ngủ đã ổn định.

Ưu điểm của sản phẩm:

Chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên, giúp hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon một cách tự nhiên và hiệu quả
Nguyên liệu được kiểm định thông qua các quy trình nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng đạt chuẩn GMP.
Sản phẩm chất lượng cao mà giá thành lại phù hợp với mức chi phí của người tiêu dùng Việt Nam.

Ăn Ngon Ngủ Ngon Tat Thanh New

335.000đ/ hộp

2 đánh giá

Những lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ

Việc sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối đa, cần lưu ý những điều sau:

Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng trị mất ngủ để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe và tránh tương tác bất lợi với các loại thuốc hoặc thực phẩm đang dùng khác.
Cần tuân thủ liều lượng, cách dùng, và thời điểm sử dụng đúng như hướng dẫn trên bao bì hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Điều này giúp đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất.
Dù thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ có thể giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, nhưng không nên lạm dụng các sản phẩm này. Hãy kết hợp việc sử dụng sản phẩm với chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và duy trì lối sống lành mạnh.
Phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em cần tham khảo kỹ ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng trị mất ngủ nào để tránh những tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.
Trước khi sử dụng, hãy kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm để đảm bảo không có chất gây dị ứng. Nếu gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi dùng, nên ngưng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nếu mất ngủ kéo dài, hãy thăm khám và sử dụng thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ theo chỉ định của bác sĩ

Cách kết hợp với thực phẩm chức năng trị mất ngủ đem lại hiệu quả tốt nhất

Để tăng hiệu quả của thực phẩm chức năng trị mất ngủ, ngoài việc sử dụng đúng cách, cần kết hợp với những thói quen sinh hoạt lành mạnh hàng ngày. Dưới đây là một số lưu ý giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn:

Giữ giờ giấc sinh hoạt đều đặn: Đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày giúp thiết lập nhịp sinh học cho cơ thể. Hạn chế ngủ quá nhiều vào ban ngày để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.
Tạo không gian ngủ lý tưởng: Phòng ngủ nên yên tĩnh, thoáng mát và tối. Sử dụng chăn, gối êm ái giúp cơ thể thoải mái hơn và dễ đi vào giấc ngủ.
Hạn chế tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính: Ánh sáng xanh từ các thiết bị này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, vì vậy hãy tránh sử dụng ít nhất 1-2 giờ trước khi đi ngủ.
Tập thể dục đều đặn: Thói quen này giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, tránh tập luyện quá gần giờ đi ngủ để tránh tình trạng hưng phấn ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Thư giãn trước khi ngủ: Thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng như đọc sách, nghe nhạc nhẹ, tắm nước ấm, hoặc tập yoga, thiền để thư giãn tinh thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Không sử dụng chất kích thích trước khi ngủ: Tránh cà phê, trà, rượu, bia và các chất kích thích khác vì chúng có thể khiến khó đi vào giấc ngủ hơn.

Vận động cơ thể, tập thể dục để tăng cường sức khỏe

Vận động cơ thể, tập thể dục để tăng cường sức khỏe

Mua thực phẩm chức năng trị mất ngủ ở đâu chính hãng, giá tốt?

Việc lựa chọn địa chỉ uy tín để mua thực phẩm chức năng trị mất ngủ rất quan trọng, vì nó đảm bảo đúng sản phẩm chất lượng, an toàn và hiệu quả trong việc hỗ trợ giấc ngủ. Pharmart.vn là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Việt Nam cung cấp các loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ chính hãng với giá cả hợp lý, phù hợp kinh tế. Pharmart.vn cam kết tính an toàn cho người tiêu dùng, các sản phẩm được lựa chọn kỹ lưỡng, có nguồn gốc rõ ràng giúp mọi khách hàng yên tâm khi sử dụng. Hy vọng rằng những thông tin về thực phẩm chức năng trị mất ngủ trong bài viết đã giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về cách cải thiện giấc ngủ và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nếu cần tư vấn hoặc muốn tìm mua các sản phẩm chính hãng với giá tốt, hãy truy cập ngay Pharmart.vn để lựa chọn những sản phẩm chăm sóc sức khỏe phù hợp, đảm bảo chất lượng cho giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi ngày.