Bật mí cách khắc phục đau dạ dày buồn nôn hiệu quả

Đau dạ dày buồn nôn có thể là triệu chứng của bệnh gì?

Đau dạ dày buồn nôn có thể là triệu chứng của nhiều loại bệnh và vấn đề khác nhau. Dưới đây là một số bệnh và tình trạng có thể gây ra triệu chứng này:

Viêm loét dạ dày tá tràng

Đau dạ dày và buồn nôn là hai trong số những triệu chứng phổ biến của viêm loét dạ dày tá tràng. Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng mà niêm mạc của dạ dày và tá tràng bị tổn thương và hình thành các vết loét. Các vết loét này có thể gây ra sự kích thích, viêm nhiễm và mất cân bằng trong dạ dày tá tràng, dẫn đến các triệu chứng đau thượng vị buồn nôn.

Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng khi dịch dạ dày (gồm thức ăn, dịch vị, dịch mật, hơi) trào lên thực quản một cách thường xuyên hoặc từng lúc. Tình trạng này có thể gây tổn thương cho thực quản, thanh quản, và miệng, và thường đi kèm với đau bao tử buồn nôn. Các triệu chứng khác bao gồm ợ hơi, ợ chua, khó nuốt, khàn giọng và ho, miệng tiết nhiều nước bọt.

Nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời, axit dạ dày (axit hydrochloric HCl) có thể ăn mòn và gây tổn thương cho niêm mạc thực quản. Trong khi dạ dày có một lớp nhầy như hàng rào kiên cố để ngăn ngừa tác dụng ăn mòn của axit dịch vị này, thì các cơ quan khác như thực quản không có cơ chế tự bảo vệ tương tự. Do đó, bệnh trào ngược dạ dày có thể dẫn đến viêm loét, phù nề, xơ sẹo và dính nếu không được chữa trị đúng cách và kịp thời.

Đau dạ dày buồn nôn là một trong những triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản

Viêm đại tràng co thắt

Hội chứng ruột kích thích hay bệnh viêm đại tràng co thắt là một bệnh mãn tính mà không có tổn thương về thực thể, sinh hóa hay giải phẫu của đại tràng. Bệnh này dẫn đến rối loạn cơ năng của đại tràng, gây ra nhiều triệu chứng khác nhau từ nhẹ đến nặng, có xu hướng tái phát nhiều lần.

Các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt bao gồm dạ dày khó chịu buồn nôn, đi ngoài ra máu, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp, có thể có mức độ từ nhẹ đến nặng và diễn biến dai dẳng.

Ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là một bệnh lý xảy ra khi tế bào dạ dày trở nên đột biến, mất khả năng kiểm soát và lan rộng qua hệ thống cơ thể để hình thành khối u. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh này có thể gây tử vong. Các triệu chứng đặc trưng của ung thư dạ dày thường bao gồm đau bụng và buồn nôn.

Ở giai đoạn ban đầu, ung thư dạ dày thường không có những biểu hiện rõ ràng và có thể tương đồng với các bệnh lý khác của dạ dày. Vì vậy, bệnh thường chỉ được phát hiện khi tế bào ung thư đã lan rộng và được phát hiện trong quá trình kiểm tra sức khỏe tổng quát hoặc kiểm tra định kỳ của người bệnh.

Lý do khác gây đau dạ dày buồn nôn

Mang thai: Đau dạ dày buồn nôn có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có một nguyên nhân phổ biến là mang thai. Trong quá trình thụ thai, các hormone Estrogen, Progesterone, HCG, HPL trong cơ thể thay đổi, gây ra sự phát triển kém của cơ vòng thực quản dưới và ngăn cản quá trình tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, ợ chua, và trào ngược dạ dày. Ngoài ra, sự giãn nở của tử cung trong giai đoạn mang thai cũng có thể chèn ép lên cơ quan tiêu hóa và gây đau dạ dày.
Stress kéo dài: Khi cơ thể phải đối mặt với mức độ căng thẳng vượt quá giới hạn, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống thần kinh trong đường tiêu hóa, gây suy giảm khả năng co bóp và tiêu hóa của dạ dày. Tình trạng này gây ra sự mất cân bằng trong dịch vị và có thể dẫn đến viêm loét niêm mạc dạ dày.
Tác dụng phụ của thuốc: Việc sử dụng thuốc không đúng cách hoặc quá lạm dụng có thể ức chế hệ thống vi sinh trong dạ dày, làm giảm lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày, dẫn đến tăng tiết dịch vị và gây ra các vấn đề như đau bụng buồn nôn, xuất huyết, viêm loét và đau dạ dày. Một số nhóm thuốc có thể gây ra đau dạ dày bao gồm:
- Nhóm thuốc kháng viêm không steroid như Aspirin, Indomethacin, Ibuprofen, Diclofenac,...
- Nhóm thuốc corticoid như Hydrocortisone, Betamethasone,...
Ngộ độc thực phẩm: Đau dạ dày buồn nôn là một trong những triệu chứng phổ biến của ngộ độc thực phẩm. Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi bạn ăn hoặc uống thực phẩm hoặc nước uống bị nhiễm độc, chứa vi khuẩn, virus hoặc độc tố. Các triệu chứng thường bao gồm đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, đau đầu và sốt. Ngộ độc thực phẩm thường do ăn uống thực phẩm không được chế biến đúng cách, ăn những loại thực phẩm bẩn, hết hạn sử dụng hoặc không được bảo quản tốt. Các loại thực phẩm thường gây ngộ độc bao gồm thịt, hải sản, trứng, sữa và sản phẩm chế biến từ sữa, sản phẩm đông lạnh, rau quả sống hoặc chín không đúng cách.

Mang thai cũng là nguyên nhân gây đau dạ dày buồn nôn

Đau dạ dày buồn nôn có nguy hiểm không?

Đau dạ dày buồn nôn không phải là các triệu chứng bệnh lý nghiêm trọng, nhưng nếu không được xử lý đúng cách, chúng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây đau dạ dày và buồn nôn có thể là do nhiều yếu tố như ngộ độc thực phẩm, căng thẳng, lo lắng, viêm dạ dày, viêm thực quản, viêm đại tràng, viêm gan, và các bệnh lý khác. Nếu các triệu chứng này kéo dài và không được điều trị, chúng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, viêm thực quản, khối u dạ dày, và đặc biệt là những người có tiền sử ung thư dạ dày, cần phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Ngoài ra, đau dạ dày buồn nôn cũng có thể gây ra mất nước và chất điện giải, làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của người bệnh và làm giảm hiệu suất làm việc.

Cách khắc phục đau dạ dày buồn nôn

Đau dạ dày buồn nôn là các triệu chứng rất phổ biến và có thể được khắc phục bằng một số biện pháp đơn giản sau:

Chia nhỏ bữa ăn trong ngày: Bạn nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành nhiều lần nhỏ thay vì ăn 3 bữa lớn để giảm áp lực lên dạ dày. Hãy ăn chậm và nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt để tiêu hóa dễ dàng hơn.
Nhai gừng bạc hà: Bạn có thể nhai một miếng gừng tươi hoặc ngậm gừng tươi để giúp giảm đau dạ dày. Bạn có thể sử dụng gừng tươi để chế biến thức ăn hoặc nước uống để tăng cường hệ tiêu hóa.
Dùng trà mật ong: Trà mật ong có tác dụng giảm viêm dạ dày. Bạn có thể pha trà mật ong và uống từ 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Dùng tinh bột nghệ mật ong: Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong có tác dụng chống viêm và làm dịu dạ dày. Hòa một muỗng tinh bột nghệ vào một ly nước ấm, sau đó thêm một muỗng mật ong và khuấy đều. Uống từ từ để giảm triệu chứng.

Tinh bột nghệ mật ong giúp giảm triệu chứng đau dạ dày buồn nôn

Tinh bột nghệ mật ong giúp giảm triệu chứng đau dạ dày buồn nôn

Dùng nước muối ấm: Việc uống nước muối ấm có thể giúp cân bằng chất điện giải và giảm viêm dạ dày. Bạn có thể pha nước muối ấm bằng cách pha 1/2 thìa cà phê muối biển và 1 ly nước ấm.
Ngậm gừng tươi: Ngậm một miếng gừng tươi trong miệng có thể giúp làm dịu đau dạ dày và giảm buồn nôn.
Hít thở sâu: Bạn có thể hít thở sâu, giữ hơi trong và thở ra chậm để giảm căng thẳng và lo lắng, giúp giảm triệu chứng buồn nôn.

Lưu ý rằng các biện pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ và áp dụng cho các trường hợp đau dạ dày và buồn nôn nhẹ. Nếu triệu chứng không giảm hoặc còn nghiêm trọng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để được đánh giá và điều trị phù hợp.

Đau dạ dày và buồn nôn là các triệu chứng thường gặp và có thể gây ra nhiều khó chịu trong cuộc sống hàng ngày. Những triệu chứng này có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề nhẹ như căng thẳng và lo lắng đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, viêm thực quản hay ung thư dạ dày. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng đau dạ dày buồn nôn, hãy nhanh chóng đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

(Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, bạn nên tới cơ sở y tế, hỏi ý kiến bác sĩ chuyên môn để được tư vấn)

Pharmart.vn tổng hợp

Nguồn: Sưu tầm internet